Τενοντίτιδα στροφικού πετάλου
Το στροφικό πέταλο είναι μια ομάδα 4 μυών (υπερακάνθιος, υπακάνθιος,
Το στροφικό πέταλο είναι μια ομάδα 4 μυών (υπερακάνθιος, υπακάνθιος,
Ποια είναι τα οφέλη του foam roller: 1️⃣ 🧘♀️ Μειώνει
Ο τραυματισμός έγινε. Τώρα; Γενικά επικρατεί σύγχυση για τι και
Πόσες φορές σαν παιδί έχεις σκαρφαλώσει δέντρα & βράχους ή
Όποιος δεν το έχει βιώσει, δεν μπορεί να καταλάβει 😅
Όταν συμβουλευόμαστε έναν διατροφολόγο, πρέπει να εστιάζουμε ολιστικά στην υγεία
Τελικά μου κάνει καλό να ζυγίζομαι συχνά/ κάθε μέρα? Θα
Ορισμένες συμπεριφορές στον τρόπο ζωής μπορούν επίσης να αυξήσουν τον
Η ενδομητρίωση είναι μια κοινή γυναικολογική κατάσταση, που επηρεάζει έως
👉Βήμα 1ο: Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170 βαθμούς. 👉Βήμα
Πρέπει να στοχεύσουμε στην αλλαγή του τρόπου σκέψης απέναντι στην
Η παλιά μας νοοτροπία έλεγε πως αν φάμε την πίτσα
Οι σπόροι Hemp αποτελούν μία εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, για vegan
Το φαγοπυρο δεν είναι τόσο διαδεδομένο στην ελληνική κουζίνα. Είναι ωστόσο
Το απόλυτο φθινοπωρινό λαχανικό ! Η διατροφική σύνθεση της κολοκύθας
Η βιταμίνη Β12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος βιταμινών
Επιστήμονες επισημαίνουν ότι η κατάνωση αλκοόλ μειώνει την αθλητική επίδοση
«Το πρωί να τρως σα Βασιλιάς» το λέμε και το
Αν μόλις τελειώσατε την προπόνησή σας και αναρωτιέστε τι πρέπει
Και ποιός δεν έχει φάει burgers, τηγανιτές πατάτες, finger food
Το δενδρολίβανο είναι ένα από τα βότανα που θα πρέπει
Ο καφές έχει λάβει μια σημαντική θέση στην ανθρώπινη κοινωνία
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής απαιτεί πολλές ώρες καθιστικής και κυφωτικής
Το αυχενικό σύνδρομο είναι μια ολοένα αυξανόμενη πάθηση σε όλο
H μονομερής προπόνηση είναι ένα διαφορετικό προπονητικό πρόγραμμα που “σπάει”
Η καλαθοσφαίριση είναι το δεύτερο πιο διάσημο άθλημα μετά το
Η ισχύς είναι παράγωγο της δύναμης και της ταχύτητας (P=
Εξατομικευμένο πρόγραμμα
50,00 €
Moov Now
57,90€ – Εξαντλημένο –
MSc. Physical Therapist / Personal Trainer
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την βελτίωση της online εμπειρίας σας. Πατήστε ” Περισσότερα ” για να δείτε λεπτομέρεις.