Τενοντίτιδα στροφικού πετάλου
Το στροφικό πέταλο είναι μια ομάδα 4 μυών (υπερακάνθιος, υπακάνθιος,
Το στροφικό πέταλο είναι μια ομάδα 4 μυών (υπερακάνθιος, υπακάνθιος,
Ποια είναι τα οφέλη του foam roller: 1️⃣ 🧘♀️ Μειώνει
Πόσες φορές σαν παιδί έχεις σκαρφαλώσει δέντρα & βράχους ή
Όταν συμβουλευόμαστε έναν διατροφολόγο, πρέπει να εστιάζουμε ολιστικά στην υγεία
👉Βήμα 1ο: Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170 βαθμούς. 👉Βήμα
Η παλιά μας νοοτροπία έλεγε πως αν φάμε την πίτσα
Πώς να χάσετε βάρος αν έχετε πολυκυστικές ωοθήκες (PCOS) :
Οι σπόροι Hemp αποτελούν μία εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, για vegan
Το φαγοπυρο δεν είναι τόσο διαδεδομένο στην ελληνική κουζίνα. Είναι ωστόσο
Το απόλυτο φθινοπωρινό λαχανικό ! Η διατροφική σύνθεση της κολοκύθας
Αν ψάχνετε για έναν καινοτόμο τρόπο αύξησης της μυϊκής μάζας,
Οι μυϊκές διατάσεις κρίνονται απαραίτητες σε ένα πρόγραμμα άσκησης και
Πολλές φορές ακούτε από γυμναστές και φίλους να μην κάνετε
Πολλές φορές έχεις ακούσει ότι η κυοφορούσα μητέρα απαγορεύεται να
‘Eνα σωστά συνταχογραφημένο πρόγραμμα αντιστάσεων οδηγεί σε σημαντικά οφέλη για
Το Argus II χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση οπτικών διαταραχών. Σχεδόν
Το αυχενικό σύνδρομο είναι μια ολοένα αυξανόμενη πάθηση σε όλο
H μονομερής προπόνηση είναι ένα διαφορετικό προπονητικό πρόγραμμα που “σπάει”
Η καλαθοσφαίριση είναι το δεύτερο πιο διάσημο άθλημα μετά το
Η ισχύς είναι παράγωγο της δύναμης και της ταχύτητας (P=
Εξατομικευμένο πρόγραμμα
50,00 €
Moov Now
57,90€ – Εξαντλημένο –
MSc. Physical Therapist / Personal Trainer
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την βελτίωση της online εμπειρίας σας. Πατήστε ” Περισσότερα ” για να δείτε λεπτομέρεις.