SPORTBODY
  • Αρθρογραφία
    • Υγεία & Διατροφή
    • Πρόληψη & Αποκατάσταση
    • Προπονητική & Αθλήματα
    • Γενικά άρθρα
  • E-shop
  • Πολυμέσα
    • Videos
  • Επικοινωνία
  • Σύνδεση
0
Your cart is empty. Go to Shop.
kolokytha

Κολοκύθα: Το απόλυτο φθινοπωρινό λαχανικό !

Το απόλυτο φθινοπωρινό λαχανικό ! Η διατροφική σύνθεση της κολοκύθας :

  • Υψηλή περιεκτικότητα σε καροτενοειδη που αποτρέπουν τις ελεύθερες ρίζες στο σωμα και βοηθούν στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.
  •  28 γρ σπόροι κολοκυθας περιέχουν 7 γρ πρωτεΐνης .
  •  πλούσια σε βιταμίνη Α που ενισχύει το ανοσοποιητικο σύστημα και την υγεία των ματιών.
  • Πλούσιο σε μαγνήσιο το οποίο είναι απαραίτητο για υγιή οστά.
  • Πλούσια σε κάλιο που μπορεί να αποτρέψει καρδιαγγειακές παθήσεις και υπέρταση.
  •  Η σάρκα της είναι πολύ χαμηλή σε θερμιδες και αποτελεσματική στη θεραπεία γαστρεντερικών διαταραχών.
  •  Η κατανάλωση 5-10 γρ σπόρων την ημέρα αποτρέπει τον σχηματισμό πετρων στα νεφρά.
  • Τέλος,καταπολεμά την κατάθλιψη καθώς περιέχει L-τρυπτοφανη που προκαλεί συναισθήματα ευημερίας και ευτυχιας.

 

Κάτια Αννούση
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Τηλέφωνο: 6972170721

Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την βιταμίνη Β12 CHIA: Η τροφή των Μάγια

Σχετικά άρθρα

apwleia-varous-polikistikes-wothikes

Άρθρα

Απώλεια βάρους και πολυκυστικές ωοθήκες

hemp_seeds

Υγεία / Διατροφή

Σπόροι Hemp: Κορυφαία πηγή φυτικής πρωτεΐνης.

fagopyro

Υγεία / Διατροφή

Οι άγνωστες ιδιότητες του φαγόπυρου!

chia

Υγεία / Διατροφή

CHIA: Η τροφή των Μάγια

b12i

Υγεία / Διατροφή

Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την βιταμίνη Β12

bfr0

Προπονητική / Αθλήματα

Προπόνηση με περιορισμό αιματικής ροής (BFR)

Καλάθι αγορών

Προϊόντα

  • My_program.pdf 30,00 €
  • Moov Now 85,00 € 57,90 €
  • Lumo Lift 95,00 € 65,00 €

Ποιοί Είμαστε

  • Γεώργιος Γλούμης

    Γεώργιος Γλούμης

    MSc. Physical Therapist/ Personal Trainer

Συνεργάτες

  • Κάτια Αννούση

    Κάτια Αννούση

    Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Τελευταία άρθρα

  • Αξιολόγηση ευλυγισίας οπίσθιων μηριαίων

    Αξιολόγηση ευλυγισίας οπίσθιων μηριαίων

  • Πώς η προπόνηση μπορεί να αυξήσει την μέγιστη ισχύ;

    Πώς η προπόνηση μπορεί να αυξήσει την μέγιστη ισχύ;

  • Κριγμός: Οφέλη και κίνδυνοι

    Κριγμός: Οφέλη και κίνδυνοι

  • Burpees: Αρθρική άσκηση που γίνεται με το σωματικό βάρος

    Burpees: Αρθρική άσκηση που γίνεται με το σωματικό βάρος

  • Διαλειμματική vs συνεχόμενη προπόνηση:

    Διαλειμματική vs συνεχόμενη προπόνηση:



SPORTBODY
  • Όροι χρήσης
  • Τρόποι Πληρωμής
  • Τρόποι Αποστολής
  • Ασφάλεια συναλλαγών
  • Επιστροφές Προϊόντων
  • Ακυρώσεις παραγγελιών
  • Προσωπικά Δεδομένα

       
            

Αναζήτηση στον Ιστότοπο :

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Ετικέτες :

άσκησηαντιστάσειςβάρηβάροςβελτίωσηγυμναστικήδιατροφήδιατροφικά αξίαδύναμηθερμίδεςιδιότητεςισχύςμυστικάοφέληπροπόνησησυμβουλέςσυνήθειατροφήυγείαφύλο
Sportbody.gr 2019 - All right reserved
Designed by Dionisis Sotiriou