Κρέας, πόσο να καταναλώνω;
Η κατανάλωση κρέατος είναι ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο και περίπλοκο ζήτημα,
Η κατανάλωση κρέατος είναι ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο και περίπλοκο ζήτημα,
Γενικά: Η άσκηση άρσεις θανάτου (deadlifts=Άρση νεκρού βάρους) είναι μια
«Το πρωί να τρως σα Βασιλιάς» το λέμε και το
Μπορεί το κρέας να φημίζεται για την πρωτεΐνη του, είναι
Η ισχύς είναι παράγωγο της δύναμης και της ταχύτητας (P=
Εξατομικευμένο πρόγραμμα
50,00 €
Moov Now
57,90€ – Εξαντλημένο –
MSc. Physical Therapist / Personal Trainer
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος