Πολλά ή λίγα κιλά στα βάρη;

Μοιραστείτε αυτή τη σελίδα:

Διαβάστε επίσης:

Υγεία / Διατροφή

Κανέλα και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Η κανέλα χρησιμοποιείται ως παραδοσιακό φυτικό φάρμακο για αιώνες. Αυτό

Περισσότερα »

Υγεία / Διατροφή

Φυλλικό οξύ: Ποιές οι ιδιότητές του;

Είναι μια βιταμίνη της ομάδας Β, απαραίτητη για την αντιγραφη

Περισσότερα »

Υγεία / Διατροφή

Τί βοηθάει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Το Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια ξεχωριστή πάθηση από

Περισσότερα »

Προπονητική / Αθλήματα

Συνεχόμενο ή διαλειμματικό τρέξιμο: Ποιό καίει περισσότερο λίπος;

Ποιο είδος προπόνησης να ακολουθήσω❓Με ποιο από τα 2 προγράμματα

Περισσότερα »

Γενικά άρθρα

Foam roller: Γιατί δεν το αποχωρίζονται οι αθλητές;

Ποια είναι τα οφέλη του foam roller: 1️⃣ 🧘‍♀️ Μειώνει

Περισσότερα »

Υγεία / Διατροφή

Πώς μειώνεται η χοληστερόλη με φυσικούς τρόπους χωρίς αγωγή?

Σημαντικό είναι να αυξηθεί η συνολική προσληψη φυτικών ινών που

Περισσότερα »

Προϊόντα

Εξατομικευμένο πρόγραμμα
50,00 €

Moov Now
57,90€ – Εξαντλημένο –

Ποιοί είμαστε

Γεώργιος Γλούμης

MSc. Physical Therapist / Personal Trainer

Συνεργάτες

Κάτια Αννούση

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Τελευταία άρθρα

Πλατυποδία: Βελτιώνεται ή όχι ;

Forward lunges: Γιατί θεωρείτε μία από τις top ασκήσεις

Πόνος στη μέση: Ποιά είναι η καλύτερη θεραπεία;

Διάστρεμμα ποδοκνημικής: Η σημασία της περίδεσης

Πτερυγοειδής ωμοπλάτη: Πώς να το διορθώσεις

Συνεχόμενο ή διαλειμματικό τρέξιμο: Ποιό καίει περισσότερο λίπος;