Ερωτηματολόγιο Ασκουμένου ΄Ονομα *Φύλο *ΆνδραςΓυναίκαΗλικία *Ανάστημα *Σωματικό βάρος *Σωματικό λίπος (πρόσφατη μέτρηση) *< 10%10-15%15-20%20-25%25-30%>30%Σας έχει ποτέ πει ο γιατρός σας ότι έχετε κάποια καρδιακή πάθηση και ότι πρέπει να κάνετε σωματική δραστηριότητα που συνιστάται μόνο από γιατρό; *ΝαιΌχιΈχετε κάποιο μεταβολικό νόσημα; Διαβήτη τύπου ΙΔιαβήτη τύπου ΙΙΘυροειδήΝεφρική ανεπάρκειαΑρθρίτιδαΟστεοπόρωσηΆλλοΈχετε κάποιο μεταβολικό νόσημα; (άλλο)Έχετε κάποιο αναπνευστικό νόσημα;ΔύσπνοιαΒρογχίτιδαΆσθμαΆλλοΈχετε κάποιο αναπνευστικό νόσημα; (άλλο) Έχετε κάποιο μυοσκελετικό τραυματισμό; ΑυχέναΏμοΑγκώναςΜέσηΓόνατοΆλλοΈχετε κάποιο μυοσκελετικό τραυματισμό; (άλλο)Αντιμετωπίζετε κάποια διατροφική διαταραχή;ΝαιΌχιΠόσες ώρες/ημέρα κοιμάστε; *<5 ώρες5-7 ώρες7-9 ώρεςΚαπνίζετε; *ΝαιΌχιΑν ΝΑΙ, πόσο καπνίζετε ;Πόσα έτη γυμνάζεστε; *Δεν γυμνάζομαι1-2 έτη2-4 έτη>4 έτηΆλλο: Πόσα έτη γυμνάζεστε; (άλλο)Πόσες φορές/εβδομάδα γυμνάζεστε; *Καθόλου2-33-55-7Άλλο: Πόσες φορές/εβδομάδα γυμνάζεστε; (Άλλο: )Κάνετε κάποιο άθλημα; *ΝΑΙΟΧΙΚάνετε κάποιο άθλημα; Ποιος είναι ο στόχος σας; *ΑδυνάτισμαΑποκατάσταση τραυματισμώνΚαρδιοαναπνευστική αντοχήBodybuildingSport PerformanceΆλλο:Στόχος (άλλο)Πόσο αφοσιωμένος/η είστε στο στόχο σας; *12345Email *Παρακαλούμε συμπληρώστε ένα ΕΝΕΡΓΟ email για να επικοινωνήσουμε μαζί σας...Επιπλέον πληροφορίες (δεν απαιτείται)MessageΥποβολή