Ηλεκτροθεραπεία (TENS): Πότε και γιατί την χρησιμοποιούμε;

Η διαδερμική ηλεκτρική διέγερση (ΤENS) είναι ρεύματα χαμηλής, υψηλής ή εναλλασσόμενης συχνότητας που ερεθίζουν τις αισθητικές ίνες των νεύρων. Είναι μια έγκυρη & αξιόπιστη μέθοδος που έχει ως σκοπό την αντιμετώπιση και ανακούφιση του οξύ & χρόνιου πόνου καθώς & την ευαισθησία των αρθρώσεων μέσω της απελευθέρωσης ενδορφινης & μπλοκάρισμα των μηνυμάτων του πόνου προς τον εγκέφαλο.

Πότε χρησιμοποιείται;

Μελέτες αποδεικνύουν ότι το TENS χρησιμοποιείται στην μείωση του πόνου από:

1. Οσφυαλγία

2. αυχενικό σύνδρομο

3. Μυϊκές θλάσεις

4. Συνδεσμικες κακώσεις

5. Τενοντίτιδες

6. Αρθρίτιδες & ρευματοπάθειες

7. Κατάγματα

8. Παθήσεις περιφερικού νευρικού συστήματος

9. Μείωση πόνου τοκετού (Dowsswell et al. 2009)

Γιατί χρησιμοποιείται;

1. Γρήγορη ανάκαμψη

2. Πρόληψη & αποκατάσταση τραυματισμών

3. Αναλγησία

4. Χαλάρωση

5. Επανεκπαιδευση νευρικού συστήματος

6. Συμβάλει στην μείωση της φλεγμονής

7. Βελτιώνει μηχανικά ερεθίσματα πχ δύναμη (ναι & όχι , αμφισβητείται)

8. Βελτίωση δραστηριότητας, λειτουργικότητας & ποιότητα ζωής (Vance et al. 2014)

9. Πρόληψη μυικών εκφυλιστικών αλλοιώσεων του μυικού ιστού μετά από παρατεταμένη ακινητοποίηση όπως πχ σε άτομα τρίτης ηλικίας.

Συμπέρασμα:

Το ΤENS θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως βραχυπρόθεσμη αναλγητική διαδικασία σε ενα διεπιστημονικό πρόγραμμα & όχι ως αποκλειστική ή μακροχρόνια θεραπεία.